
Princesas hermosas!
Asi de rápido, la semana pasada me puse extrema de nuevo, como prometí, pero no logre mantener el ayuno parcial toda la semana, desde el jueves empecé a tomar bocados de esto y aquello, pero no hice una comida en forma, solo para calmar el hambre, un poco de queso, fruta, una rebanada de pan, cosas asi. El domingo fué mi dia "libre", quiero decir que es el dia que me permito comer de todo y saciar por fin el hambre que me acompaña toda la semana, esto me sirve para dos cosas principalmente, primero para engañar a mi metabolismo para que siga trabajando y segundo para evitar que mi madre empiece a cuidarme si como o no, porque los domingos se junta la familia y pues si no me siento con ellos a comer resultaria muy extraño además de grosero XD. Ah y creo que me sirve tambien para otra cosa, para mantener la restricción por mas tiempo, como lo que se me antoja pero no como demasiado porque simplemente ya no me cabe jajaja, mi estómago se acostumbra a recibir muy poco y me lleno pronto, además me calma la ansiedad y para cuando vuelvo a empezar el lunes no me es tan dificil resistirme a comer. Como ahora, ayer no comi nada sólido, me preparé agua de sandía natural sin azúcar y eso bebi todo el dia, con 250 gr de sandia me preparé dos litros de agua. Hoy me tomé un yogurth en la mañana y no he comido nada desde entonces, me resulta dificil en la noche porque ya estoy cansada y me duele la cabeza, pero ya me esta dando resultados que es lo que yo queria y estoy feliz, ya me puse hoy uno de los pantalones que no me cerraban hace dos semanas jajajaja. Lo mas dificil es mantener mi mal caracter a raya, ya conocen los efectos secundarios de la restricción de alimentos XD... ah y tambien use algo que no habia usado hace mucho tiempo: Laxantes!!! para limpiar mi organismo de todo lo que comi el domingo... me dolió! pero bueno, asi es esto.
Si ya se que ando muy radical, pero es que si no, no bajo de peso!!! y llegando el verano lo ultimo que quiero es taparme bajo capas y capas de ropa porque no me gustan mis brazos y piernas gordas... hace un calor de los mil demonios!!! (y apenas es primavera).
Espero que a todas les esté yendo bien con sus dietas y el ejercicio y sus metas, su apoyo es importante para mi, las quiero!!!
Hadita!....felicidades por entrar en tu ropita de nuevo.....y ups, yo deberia seguir esos pasos, pero parece que entre mas lo digo menos lo hago....mejor "chiton" jajjaa.
ResponderEliminartqm, bye.
Hola, espero que se pueda postear mi comentario, siempre te leo y nunca puedo comentar y eso me frustra, no quiero que pienses que no me acuerdo de ti.
ResponderEliminarPues debería decirte que estás haciendo mal, pero se lo que es hacer ayuno y lograr lo que quieres, así que solo ten cuidado de no hacerte mucho daño.
Espero que tu humor siga mejor sobre todo con tu novio.
Te extrañi, estoy super alejada del blog pero espero volver pronto.
Besos!
Hola hermosa ... que bien lo del pantalón , ami me a pasado todo lo contrario no me a cerrado bien un pantalón que antes me ponía junto con un cinturón pero en fin pronto eso quedara atrás :) , en fin hermosa me alegra que te valla bine, cuidate mucho un beso !!
ResponderEliminar*Julie*
hola princesa!! :D felicitaciones por poder volver a ponerte esa ropa!, espero sigas bajando y a luchar por nuestras metas, me gusto t metodo, lo que haces los domingos, tienes razon... asi no sospechan... lo que io hacia lo findesemanas araser exacta... me podia saltar el desatyuno i la cena... pero el almuerzo era obligatorio, entonces depues decomerr... decia me voi a bañar (mientras mia me acompañanba)... me duro casi un mes el trukito, pero me empezarona a cer preguntas y ... ahi quede :S
ResponderEliminarespero tengas una linda semana, cuidate bss :)
felicidades por ese pantalon suelto! proximamanete con ese pantalon te podras hacer dos xD
ResponderEliminarbesos