PACIENCIA VEN A MI

Hola lindísimas!

Ayer se cumplieron dos semanas de mi "operación fuera lonjas" y he tenido algunos momentos difíciles, había olvidado lo difícil que es el inicio, mientras me acostumbro a la nueva forma de comer y trato de ignorar que me siento adolorida y cansada cada vez que me subo a la bicicleta para mi hora diaria de ejercicio (si, ya me organicé para hacer una hora completa).
Además de eso está el hecho de que me miro al espejo y me sigo viendo exactamente igual, yo dije que no iba a pesarme porque se que luego me obsesiono y me siento terrible si veo un número muy alto y si no bajo lo que yo quería en la semana, pero tal vez sería lo mejor, no lo se ¿Ustedes que piensan?.
También se que no puedo esperar ver una verdadera diferencia hasta dentro de al menos un mes y medio, pero me deprime verme al espejo porque yo, como muchas, quisiera resultados inmediatos.
La primera vez que me decidí a bajar de peso perdí diez kilos en tres meses y eso sin hacer nada de ejercicio, simplemente comiendo "como pajarito", después me metí al gimnasio para ponerme en forma y tonificar músculo, me sentía muy bien la verdad, extraño tanto eso.
 Ahora me parece que me está costando más trabajo y necesito recordarme a mi misma que no puedo esperar volver a los 55 kg de la noche a la mañana, que las vías rápidas solo me llevarán al rebote y que esto que estoy emprendiendo no es una "dieta", tiene que ser mi estilo de vida si quiero llegar a mi peso ideal y mantenerme en él porque yo no nací con la fortuna de ser naturalmente delgada, nunca fui delgada ni en mi niñez ni en mi adolescencia, así que no me queda de otra que reestructurar mi alimentación y hacer todo el ejercicio que pueda... de por vida.
Que miedo, esto me recuerda un blog al que recientemente sigo que dice algo así "Dieta eterna, WTF!" (me encanta tu blog) y eso es taaaaaan cierto, pensar que tenemos que cuidar todo lo que nos llevamos a la boca y organizar nuestro tiempo para poder ejercitarnos todos los días, durante el resto de nuestras vidas, o hasta que ya no nos importe como nos vemos o hasta que el cuerpo aguante, es deprimente. El simple hecho de ir a una fiesta, donde se supone que vas a pasar un buen rato, es estresante porque te la pasas buscando "lo que menos engorda" para poder comer algo, si es que comes algo, y evitando todas las bebidas porque o contienen mucha azúcar o contienen alcohol y todas sabemos que son calorías huecas. O simplemente no vas a la fiesta... vida social OFF, entre otras cosas que nos pasan.
No me quiero traumar pensando en esas cosas, pero a veces es inevitable, estoy tratando de reprogramarme mentalmente para que me resulte mucho más sencillo y poder calmar mi ansiedad porque no estoy enflacando a velocidad luz. Me digo a mi misma "Eyes on the prize" y "Roma no se hizo en un día" y recordarme porqué estoy haciendo esto y lo bien que me sentiré y me veré cuando llegue a mi meta.
Las medidas que tomé esta semana fueron variar un poco más lo que como para no aburrirme, aumentar el tiempo de ejercicio y dejar de cenar, me tomo una merienda ligera a eso de las cinco y media o seis, ya no como nada después de esa hora y me acuesto más temprano.
Creo que a pesar de todo lo estoy haciendo bien, después del primer mes se vuelve menos pesado para mi, al menos en cuanto a la ansiedad por comer porque yo soy adicta  a los panes y las pastas y me está costando mucho trabajo contenerme.
Con paciencia y fuerza, espero llegar a Diciembre con una figura más decente y un peso no tan escandalosamente alto.
Y en cuanto a eso de pesarme, necesito comprar una báscula nueva XD la que tenía antes murió.

Gracias por sus comentarios y recomendaciones, me ayudan mucho a reflexionar y me motivan.

Un abrazo grande... light, por supuesto.

XOXO